É eu saí da academia...
Mas não vou deixar de me exercitar!!!!
Comprei meu próprio Jump!!!!! E com a quantidade de aulas que tem no youtube nem me sentir sozinha eu vou :) Aliás tem uma prof. chamada Luciana que arrasa dá uma olhada: http://br.youtube.com/watch?v=UYUbM4d5vow
Então agora vai ser assim:
*No mínimo 3x por semana vou pular no jump
*Vou trabalhar c/ minhas medidas ao invés do meu peso.
*Vou me medir toda 2°feira.
*Além de jump vou fazer abdominais, e aulas da revista Boa Forma.
É... esses são os planos...
Vou me esforçar p/ colocar em prática da melhor maneira possível!!!
E espero que em breve eu poste aki uma foto bem bonita minha, magrinha e c/ saúde!!!!
Bjão!!!
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